- 2018-12-01
- 2018-12-31
生理前のイライラがひどすぎる！PMSは薬で治せるって本当！？
生理前のイライラが半端ない！ 気が付くと子供や周囲の人に当たり散らしてしまう。普段ならなんともない事なのに常にイライラしたり攻撃的になったり自分の感情がコントロールできない。そして、落ち着くと今度は自己嫌悪に陥り涙が出てくる。 そんな症状で悩んでいま […]
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PMS
- 2018-11-20
- 2018-12-29
PMSのつらい症状を緩和できるセルフケアは3つの改善がポイント
PMS（月経前症候群）はセルフケアで改善できることをご存知ですか？ 月経前の不快症状は女性なら誰しもが多かれ少なかれ経験していることと思います。しかし、他の人と比べて自分の症状だけがひどく感じたりすることはありませんか？ 友人同士でもあまりPMSにつ […]
- 2018-11-05
- 2018-12-29
生理前のつらい症状どうにかして！PMSを悪化させる4つの原因とは
生理前になるとイライラしたり、乳房や下腹部の張りがあったり、食欲が止まらないなど多くの女性が不快な症状で悩まされているのは知っているけど…なんだか私の症状はひどい気がする！ ■些細なことでもイライラして怒りっぽくなったり、憂鬱な気分で何もやる気がなか […]
- 2018-09-12
- 2019-08-24
【エイジングケア】美髪を維持するシャンプーの種類と選び方
皆さんはシャンプーをどのように選んでいますか？口コミ・価格・成分・香りなど人によってシャンプーを選ぶ基準はさまざまですよね。 今までシャンプーの選び方について気にしたことがなかった人でも、アラフォーになり髪の悩みが増え始めてきたらシャンプーの選び方を […]